腹部肚脐以下的赘肉如何减有效

奇闻007手机版 A+ A-  2016-12-24

1、运动

最理想的减肥方法莫过于运动了,可是有过减肥经历的人都知道,运动是很难减下来的,至少对我来说非常不现实,每天上班累个半死,我只坚持了一个星期就放弃了。

运动
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