最受男性欢迎的五项运动

奇闻007手机版 A+ A-  2016-12-24

很多男人都喜欢健身,男性健身项目有多种,然而有5种健身运动最受男性的欢迎。都是哪五种运动呢?相信这是很多人比较感兴趣的话题,接下来小编就为大家介绍一下男性健身常识。

动感单车

骑动感单车的男生一定充满了汗水与力量感,一件紧身的上衣既可以衬托出你完美的上身肌肉和线条,又减小了骑车时的阻力,有助于你将速度与激情发挥到最高限度。而选择一条长短适宜的短裤或中裤,则可以减小布料对膝关节运动时产生的摩擦和阻碍。同时,骑车时最好能穿硬底运动鞋,这样能帮助脚固定,不会在高速的运动中使脚踝受伤。

人气要点:spining的时候,别忘了戴上一双无指手套,能稳握住车把的同时也保护了手掌。

动感单车
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