十全大补汤 女人补血4绝品

奇闻007手机版 A+ A-  2016-12-25

女人体虚,易缺血,因此可以在日常生活中试试哪些补血的食物。下面小编就介绍下包括十全大补汤在内的4款补血食品,希望对女性朋友有所帮助:

1、十全大补汤:最能解疲劳

十全大补汤由人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、当归、川芎、黄芪、肉桂10 味中药组成。十全大补汤用法比较多,可以作为滋补药直接吃,一般药店都有成品出售,名为十全大补膏或者十全大补丸,也可以加肉类食材做成药膳食用。

缓解疲劳:现代社会人们压力大,身体和心理负担都比较重,因此很容易导致气血不足,可以用十全大补汤来舒缓神经、解除疲劳,很多传统茶饮店将它制成一款茶品,更方便人们随时饮用,补充体力。

白芍
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