怎样清肠才健康有效?

奇闻007手机版 A+ A-  2016-12-24

尽管气温仍然偏低,但毕竟已是春天,经过一冬偏重油腻、高脂肪类的饮食,不少人的肠胃负担都较重,消化不良、胃痛、腹胀等问题也找不到很好的解决方法。此时,许多人都开始忙着清肠,那么怎样清肠才是既健康又有效的呢?在清肠过程中又应注意哪些事项呢?与51养生网小编一起来看看吧。

清肠
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